Dan tuhan kamu berfirman:"Berdoalah kepadaKu, nescaya akan Aku perkenankan bagi kamu. Sesungguhnya orang-orang yang meyombongkan diri dari menyembahKu, akan masuk neraka Jahannam dalam keadaan hina." -(Surah al-Mukmin :Ayat 60)

Setiap penyakit ada penawarnya. Apabila bertemu dengan kaedah rawatan  yang betul dan sesuai serta tepat penawarnya, Insya Allah akan sembuh segala derita sakit samada jasmani mahu pun rohani. Allah s.w.t. menurunkan penyakit dan di samping penyakit itu juga disertakan penawarnya. Terpulang kepada manusia untuk mencari kaedah rawatan yang sesuai dan mengolah segala isi alam ini untuk menjadikannya penawar bagi penyakit yang dideritai.

USIA 40 TAHUN 'ZON BAHAYA' PEROKOK TEGAR

Kesan nikotin yang menyebabkan ramai menghidap barah paru-paru ambil masa panjang untuk dirasai perokok

ANALOGINYA mudah, jalan A mengalami banjir besar tetapi anda tetap ingin melaluinya. Oleh itu, kemungkinan besar kenderaan anda berisiko dihanyutkan banjir terbabit atau anda mungkin terbunuh.

Kenapa perlu menggadai nyawa anda? Kenapa tidak mengambil jalan selamat atau menangguhkan perjalanan anda?

Begitu juga dalam tabiat merokok walaupun beribu kali diberitahu dan dinasihatkan supaya tidak mengamalkan tabiat buruk itu, mereka yang mengalami ketagihan merokok sukar untuk berhenti. Kesannya, 10,000 orang maut setiap tahun kerana merokok di Malaysia.

Timbalan Pengarah, Jabatan Kesihatan Wilayah, Kementerian Kesihatan Malaysia, Dr Sallehudin Abu Bakar, berkata di negara ini tabiat merokok adalah sebab utama penyakit dan kematian pra matang.

Beliau berkata, masalah itu juga menyebabkan 100,000 orang dimasukkan hospital setahun untuk mendapatkan rawatan.

“Kesan rokok mengambil masa yang panjang dan lama. Justeru, bayangkan jika anda mula merokok pada usia 15 tahun, kesannya bukan anda alami ketika itu tetapi apabila mencecah usia 40 tahun,” katanya.

Berdasarkan statistik, katanya daripada kes kematian yang direkodkan pada 2000, 25 peratus disebabkan barah paru-paru, 25 peratus penyakit jantung koronari, 20 peratus strok, 15 peratus COPD (penyakit sekatan pulmonari) kronik dan 15 peratus lagi lain-lain punca.

Bagaimanapun, katanya hanya antara 40 hingga 44 peratus kematian di Malaysia direkodkan, justeru, jumlah kematian disebabkan rokok mungkin lebih tinggi.

Katanya, antara penyakit yang kerap dikaitkan dengan merokok ialah barah paru-paru.

"Di Malaysia, 25 peratus kematian disebabkan barah paru-paru, di United Kingdom pula 37,000 orang didiagnos dengan barah paru-paru setiap tahun manakala di Amerika, sebanyak 172,570 kes baru barah paru-paru dikesan pada 2005.

“Merokok adalah punca utama kematian di seluruh dunia. Di Malaysia pula menunjukkan satu daripada lima punca kematian disebabkan rokok. Aneh, ketika penjualan dan permintaan tembakau di negara maju merosot sebaliknya permintaan tinggi di negara miskin dan membangun,” katanya.

Di negara ini jumlah perokok berusia 15 tahun ke atas meningkat daripada 21 peratus pada 1985 kepada 31 peratus pada 2000. Ketika ini dianggarkan 49 peratus lelaki dewasa dan lima peratus wanita dewasa adalah perokok.

Rokok memang diketahui sebagai punca kepada kebanyakan barah paru-paru. Bagaimanapun, barah paru-paru juga boleh terjadi di kalangan mereka yang tidak merokok tetapi jarang berlaku.

Risiko serangan barah paru-paru lebih tinggi jika anda mula merokok sejak usia remaja dan jumlah rokok yang anda ambil. Walaupun mungkin ada perokok yang berasakan rokok berpenapis (filtered) dan rokok rendah tar mungkin mengurangkan risiko barah, tetapi sebenarnya risikonya masih tinggi berbanding mereka yang tidak langsung merokok.

Barah paru-paru lebih biasa menyerang lelaki terutama mereka yang berusia 40 tahun ke atas kerana lelaki lebih ramai menghisap rokok berbanding perempuan. Pada tahap awal, tiada gejala yang muncul selalunya simptom hanya akan kelihatan apabila barah sudah pada peringkat lanjut.

Menurut Mayoclinic.com, rokok dikatakan menjadi punca barah paru-paru dengan merosakkan sel yang membenteng paru-paru. Apabila seseorang itu menghisap rokok yang dipenuhi dengan bahan penyebab barah, perubahan dalam tisu paru-paru bermula.

Pada peringkat awal, tubuh boleh membaiki kerosakan ini. Bagaimanapun, apabila ia berlaku berterusan dan kerap, ia semakin rosak dan sukar dibaiki sekali gus membuka peluang barah terjadi.

Paru-paru dipenuhi salur darah dan saluran limfa. Justeru, sel barah mudah merebak ke bahagian tubuh yang lain. Oleh itu, barah paru-paru boleh merebak pada bahagian tubuh lain walaupun anda tidak berhadapan dengan sebarang gejala. Dalam kebanyakan kes, ia sudah merebak sebelum anda didiagnos.

Ketua Amalan Farmasi, Kuliyah Farmasi Universiti Islam Antarabangsa Malaysia (UIAM), Prof Madya Dr Mohamad Haniki Nik Mohamed, berkata fungsi utama rokok adalah sebagai ejen menghantar secepat dan sebanyak mungkin nikotin.

“Nikotin bertindak melumpuhkan sistem saraf tengah, menghentikan proses pernafasan dan menyebabkan kematian jika anda mengambil 60 miligram (mg) nikotin sekali gus,” katanya.

Sebatang rokok mengandung 1.5 mg nikotin. Menghisap 20 batang rokok sekali gus bermakna 30 mg nikotin berada dalam sistem badan anda, 30 mg lagi jaraknya dengan risiko kematian.

Mulakan dengan pencegahan. Paling utama, jangan benarkan risiko barah menghampiri anda. Hentikan merokok atau jangan merokok. Dalam proses menangani ketagihan, faktor tarikan kerap menjadi punca kes berulang. Bagaimanapun, kekuatan minda dan keinginan untuk bebas daripada merokok adalah faktor kemenangan anda.

Jauhi rokok dengan terapi penggantian nikotin (NRT) yang bukan saja ada disediakan di klinik dan hospital kerajaan malah juga di farmasi. Antara NRT yang boleh didapati di pasaran adalah Nicorette yang didatangkan dengan tiga bentuk, tampalan, sedutan (inhaler) dan chewing gum.

• Batuk berpanjangan yang tidak sembuh
• Batuk berdarah walaupun jumlahnya sedikit
• Sesak nafas
• Sakit dada
• Bernafas dengan termengah-mengah
• Suara yang parau